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艾灸必知的5个配穴方法,再也不用为配穴烦恼!

2021-05-17 02:01:22分类:艾灸知识 阅读:664
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穴位是中药,
 
经络是药房。
 
传统中医疗法都是通过对穴位进行操作,来起到调理机体的作用,包括艾灸也是一样。用艾灸治病养生可不是随便灸灸就能行的,正如抓药需要药方一样,精准配穴是艾灸成功的第一步。
 
 
好的配穴可以帮助更快更好的调理身体,解决病痛。但如何配穴,恰恰也是许多新手朋友们在艾灸路上面临的一大难题。
 
今天,我们专门为大家整理了一些简单实用的艾灸配穴方法,只要掌握好了,相信在艾灸的过程中会事半功倍。
 
 
 
/01/
 
寻找阿是穴
 
 
“以痛为腧”,说的就是阿是穴,它没有固定位置,通常是指痛点所在位置。
 
 
阿是穴的应用范围非常广泛,在调理痹证、腰背痛、四肢痛中往往能收到意想不到的作用。所以说,我们用艾灸调理身体的时候,第一步可以先选择阿是穴。
 
 
通过艾灸阿是穴,引导“气至病所”,不单能调理症状、缓解疼痛,还可以恢复气血运行,改善致痛的病理问题。
 
 
 
 
/02/
 
就近配穴法
 
 
顾名思义,就是在病痛发生的附近选取穴位,因为穴位靠近病灶,而中医有“腧穴所在,主治所在”一说,就近取穴能调整局部经脉气血,从而达到调理身体,祛除病灶的目的。
 
 
举个例子,比如我们在调理膝关节疼痛的问题时,除了可以艾灸阿是穴,也常常会选取膝部周围穴位,如鹤顶穴、外膝眼穴、内膝眼穴等进行艾灸,通常效果会很好。
 
但有些敏感部位,如心脏区域、眼球部位等,因为本身不推荐直接灸,所以也不适合采用这种方法。
 
 

 
/03/
 
循经配穴法
 
 
人体有十二经络,根据“十二经脉,内属于脏腑,外络于肢节”的理论。选取同一经脉上脉气相通的穴位进行配穴应用,通过艾灸穴位,激发经气,使经脉畅通,气至病所,而达到平衡阴阳,协调脏腑功能。
 
 
如:手太阴肺经经穴可调理肺、咽喉、便秘等疾病;足阳明胃经经穴可调理口、齿、咽喉病,胃肠病等。经脉查询
 
 
 
/04/
 
上下配穴法

 
简单来说就是身体上肢和下肢搭配选穴,其实在艾灸的实际运用中还是比较常见的,大多数情况中都会选择上下配穴。
 
 
因为很多人艾灸以后容易引起火气在上,所以建议艾灸下肢穴位,如涌泉穴、三足里等,达到引火下行的目的。
 
 
还有一些经验配穴的,很多也使用的是上下配穴法,如胃病取内关配足三里,牙痛取合谷配内庭等。穴位查询

 
 
 
/05/
 
俞募配穴法
 
 
临床上常常将病变脏腑的俞、募穴配合运用,以发挥其协同作用,此为俞募配穴法,是前后配穴法的典型实例。

 
俞穴,即膀胱经第一侧线上腰背部的穴位;募穴,位于胸腹部。由于背俞穴和募穴都是脏腑之气输注和会聚的部位,在分布上大体与对应的脏腑所在部位的上下排列相接近,因此,主要用于治疗相关脏腑的病证。
 
 
例如:
 
膀胱气化功能失常出现的尿潴留,可选择膀胱俞;
 
胆石症出现的胁痛,可选择胆俞;
 
寒邪犯胃出现的胃痛,可灸胃之募穴中脘。
 
 
另外,背俞穴和募穴还可用于治疗与对应脏腑经络相连属的组织器官病患,如肾开窍于耳,耳疾可选肾俞;肝开窍于目,又主筋,目疾、筋病可选肝俞。
 
 

   
 
以上就是我们最常用的艾灸配穴原则和方法,基本上日常艾灸调理,都是在这几种原则中选一或者搭配运用。可能初次学习略有难度,但是可以先多看几遍重在理解,后期在艾灸实践中多加总结,你就会运用的得心应手。
 
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