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艾艾贴资料艾灸被纳入广东省中医药局防疫方案！一文带你
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近期，广东省部分地市出现新冠肺炎疫情反复情况，疫情防控形势严峻。
为助力全省迅速控制疫情，充分发挥中医药在防疫中的作用，广东省中医药局于近日发布了《广东省2021年夏季新冠疫情期间中医治未病指引》，明确将艾灸列为防疫的重要手段之一。
事实上，这并不是艾灸首次介入新冠肺炎疫情的防控工作。
早在去年疫情爆发初期，云南省、南阳市、郑州市等多地政府就已经将艾灸纳入防疫方案，人民日报官博也曾发文介绍居家艾灸防疫的方法。
此次广东省中医药局再次提出将艾灸纳入防疫方案，无疑是对艾灸防疫保健作用的肯定。
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艾灸·起源
艾灸历史源远流长，新石器时代的考古发掘中已经有艾灸的身影。
灸法的起源普遍认为与远古时期人们用火取暖、驱寒有关，在偶然的情况下，人们发现用兽皮、树皮包上烧热的石块或沙土作局部取暖可消除某些病痛，灸法雏形由此形成。
数千年来，历代医家在临床实践中不断发现了多种可用于施灸的材料，如桃枝、桑枝、药捻、灯心草及一些芳香发泡的材料等。
然而，传承至今并广泛应用于临床的却是艾草。
《圣济总录灸刺统论》有言：“用灸之理，凡以温之而已”。
艾草之所以能成为最佳施灸材料，主要原因在于其具有明显的温通特性。
《本草纲目》记载“艾叶……生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。”这一点恰与灸法的作用相契合。
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艾灸·原理
①温热效应
艾灸是通过艾绒燃烧时的温热刺激透达腧穴深部来发挥作用的。
有学者通过对艾灸温热刺激进行深入研究，结果表明艾灸温热作用能够提升局部组织的温度，加快血液循环，刺激神经末梢兴奋，改良细胞生长环境，以促进细胞再生，从而调节脏腑功能，促进机体新陈代谢，平衡机体内环境。
②红外线刺激
研究证实，艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线，这是艾灸发挥作用的关键。
根据物理学的原理，近红外线对人体的穿透深度较远红外线深，最多可达10mm，并被集体吸收。研究认为，艾灸在燃烧时产生的辐射能谱是红外线，且近红外线占主要成分。
艾灸时发出的红外线，能够激发人体本有的一种特殊的物质——“免疫激活素”。这种免疫激活素具有免疫和调节的作用，可为机体细胞的代谢活动、免疫功能提供所必需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。
而艾灸施于穴位，其红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更好的将能量送至病灶而起作用。
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艾灸·作用
①改善血液循环
已有研究证实，艾灸可促进血液循环，降低血液黏度，对心脑血管疾病有预防、调理作用。
②调节免疫功能
艾灸能够影响不同的免疫器官、免疫细胞、免疫调节因子、免疫球蛋白等，进而提高机体的免疫功能。
③提高消化系统功能
很多人艾灸之后会表现为排气增多、肠鸣音加快，便秘等症状也得以改善。可见艾灸具有增强肠胃功能、促进代谢等作用。
④调节肺功能及呼吸系统
艾灸可以改善肺及支气管的通气功能，对许多呼吸系统疾病如慢性支气管炎、支气管哮喘等起到调理作用。
⑤抗衰老作用
研究认为，艾灸有助于延缓衰老，这可能与艾灸调节自由基代谢水平，提高自由基清除能力有关。
艾灸虽然能起到以上作用，但有一个重要前提是，使用前应辨别体质，正确善用艾灸，某些特殊群体，如孕妇、艾叶过敏人群，或者正处在高热、昏迷、抽搐等情况下的患者，均不建议使用艾灸。
此外，极度疲劳、空腹、过饱、酒后等情况，也应避免艾灸，否则可能发生晕灸现象。
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