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艾艾贴艾灸揭秘灸肚脐的好处

时间:2017-03-24 14:02:12 来源:www.weishangqiye.com 作者:admin


原标题:艾艾贴艾灸揭秘灸肚脐的好处-艾艾贴泽红团队教你艾灸 

 经常摸肚脐不是一件好事,容易得病。肚脐里有很多细菌,经常扣肚脐,如果扣破了会容易感染。

    古人非常重视肚脐,如:号称活了800岁的彭祖,其实有人考证他活了130岁,尧舜时期,年过七十古来稀,他能活130多岁,那么他的身体是怎么能保证 呢?就是靠自己的肚脐。在肚脐上放上药,用艾条来灸肚脐的药粉。就是这样他很长寿。所以历朝历代养生学者特别推崇彭祖,被称为养生鼻祖。

艾灸肚脐的养生奥秘

    后人就根据这个经验总结了一个养生方:五灵脂、川断、两头尖、乳香、没药、青盐、麝香等为末。这些药研成细面,然后放到肚脐上用艾灸熏。它能治人体元气不 足的病,比如男子下元虚损,遗精腰软,且中年还没有孩子。有子无子跟肾气有很大关系,肾气不足。用这个方以后这些病症都能解决。还有女子月信不调、赤白带 下、子宫寒冷。如女子例假不是特别好,长时间宫寒容易不孕,通过熏肚脐,很快就能治宫寒不孕。

    除了彭祖之外,还有古人也用过蒸脐法或类似的方法。如中医界历史上寿命比较长的孙思邈,他也是特别注重艾灸,他四十岁之前体质比较弱,后来发现艾灸比较好,而且肚脐这块对养生是非常重要的一个穴位,他形容自己艾火满身烧,重点熏肚脐,活了102岁。

    专家告诉我们,肚脐对温度的感知没有身体其他部位那么强,肚脐承受的温度比较高,所以,艾灸肚脐是很好的养生方法,如果是便秘的观众可以尝试每天在肚脐熏 艾十分钟。它能升清,就是把那个物质吸收,运送到全身吸收,能降浊,粪便是浊气,通过肠道给它排下来,所以它能调脾胃就能排便。

艾灸肚脐的时间

    而腹泻的观众同样可以艾灸肚脐,跟艾灸肚脐治便秘的区别就是:艾灸的时间延长为半个小时。中医讲清气不升,就容易形成腹泻,所以通过熏肚脐,把脾气提升上来,腹泻也就止了。艾灸时注意避免烫伤。

    脾胃消化不好的方法:使用艾艾贴艾灸内关穴+灸中脘穴。先灸中脘穴,再灸内关,可以防上火。

艾艾贴中脘穴位置图

艾艾贴内关穴位置图

     艾灸中脘穴的方法

    专家告诉我们,肚脐为生命之根本,真阳在,人命在;真阳散,人既死。而怎么样才能很好的固阳气呢?我们从小到大,睡觉的时候,老人都要求我们盖上肚子,盖上肚脐,难道仅仅是因为怕我们着凉吗?

     肚脐为生命之根本,怎么样才能很好的固阳气

    甜和凉的东西容易伤脾胃,而且更加容易引起的是身体的湿邪,我们排湿邪可以通过尿液、粪便、出汗等等,但是如果这些方式都不能有效的排出湿邪的话,专家教给了我们更好的办法。到底是什么呢?

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