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肾气虚可以使用艾艾贴吗?

时间:2017-06-24 18:25:12 来源:www.weishangqiye.com 作者:admin


肾气虚可以使用艾艾贴吗?

大家是否觉得男孩子到了二十八,女孩子到了二十一后,越来越明显的体会到注意力不集中,精力不足,工作效率降低,记忆力下降;记忆力减退远远不如以前了,


在情志方面表现为:情绪不好,情绪常常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等


在意志方面表现为:没有自信,信心不足,工作无热情,生活无激情,没有目标与方向;


在性功能方面表现为:性功能降低,男子性欲降低,阳痿或者是阳物举而不坚,滑精、遗精、早泄,显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低,不育。


女子子宫发育不良,例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调,性欲低下,不孕等;

还可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。

还有容颜早衰、眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积;男性早秃等,均属于肾虚范畴。
那什么是肾虚呢?
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。

 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;

肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。


那从现在起咱们可以通过艾艾贴来调理身体,不仅可以缓解症状还可以预防以后不受诸多病症困扰。


现在给大家介绍下用艾艾贴调理肾气虚的方法:
肾阴虚则髓海不荣(灸三阴交、太溪,滋阴补肾;)



肾阳虚则清阳不升(灸命门、关元、气海,温补肾阳。)



生活方面咱们需要多注意哪些方面来保护肾健康呢?
1.过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。
2.男性接触过多的洗涤剂也伤肾,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,以免洗涤剂残留物被过多摄入。
3.适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾健康都是有益的。




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