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怀孕可以进行艾灸吗?

2019-10-26 14:55分类:养生健康知识 阅读:


作为被许多人所喜爱的现代养生方法,艾灸得到了各个年龄层使用者的推崇。而有的艾人就曾有这样的疑问,怀孕的孕妇是否可以艾灸?会有什么样的后果呢?
 
一般来说,普通孕妇是不宜做艾灸的,特别是妊娠初期,艾灸讲究穴位疗法,可致动血,稍有不慎可对胎儿有害无益,但是对于宫寒的孕妇可以通过艾灸来散寒安胎。
 
妊娠晚期,孕妇可通过艾灸来调理身体,但艾灸必须在专用医生的指导下进行,而且时间不宜过长,做艾灸不宜过度,以免对身体造成不适。
 
 
若孕妈妈是肾虚、湿热、火大的体质而导致孕期出血的,也不适合用艾灸。所以孕妇是否可以艾灸这个要取决于自身健康状态的,若是孕妇需要艾灸一定要去正规医院,在医生指导下进行,万万不能自己艾灸的,也不能艾灸腹部,尤其艾灸小腹是大忌,会导致流产。
 
孕妇在妊娠期间,由于内分泌发生改变,身体的重量逐渐增加,会出现各种不适的症状,比如呕吐、恶心等,并会表现出精神委靡,或者烦躁不安。实际上,这些反应都是正常的表现,孕妇在面对这些症状的时候要保持良好的心态。
 
足三里——孕妇可以艾灸足三里,足三里位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。艾灸足三里能调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。

文章转自艾艾贴订阅号

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