艾艾贴艾灸，不怕糖尿病

大家都知道糖尿病是近些年的“流行病”，大家对它有多少了解呢？


糖尿病相当于中医学 “消渴”症范畴，古称消渴病， 其典型症状是多食、多饮、多尿、消瘦，俗称“三多一少”。
糖尿病早期症状：腹胀、腹泻、疲劳、乏力、四肢无力、冒汗、睡眠不好等症状。 
进一步发展则出现：口渴喜饮、多尿、尿频、视物模糊、手脚发热、小便初下热痛，将毕则寒，其色白浊，天寒则腿漆颇冷。
再进一步发展则是典型的“三多一少”症状。


消渴病古有上消、中消、下消之分，其病初起于中焦，然后才发展到上焦、下焦，症状为多饮多尿、尿有甜味。《圣济总录》论消渴谓：“渴而饮水多，小便中有脂，似麸而甜”，有脂即今之尿蛋白。
古人是通过品尝患者的尿液来确定是否尿甜、或者通过观察尿液是否招苍蝇、蚂蚁，来判断是否患上糖尿病。 

 上消口干舌燥，饮水不能解渴，系心移热于肺，或肺金本体自热而不降，不降则不能生水。 

糖尿病是枯伤耗损，肺热津枯，胃燥津伤、脾阴虚耗、肾阴耗损。

现今糖尿病的起因则多是脾肾阳虚，消化不良，不能运化水谷，肝阳不升，疏泄不及。或是暴饮暴食，如饮冰镇啤酒，或是缺少适当的运动。
所以说，如果迁延日久，阴阳俱虚，会导致变证百出，如西医的病名：胃炎、胃扩张、肾炎、膀胱炎、荨麻疹、神经炎等等。



那中医艾灸怎么对付糖尿病呢？
 
 灸穴位：肺俞穴，


 穴位：脾俞穴，


  穴位：大椎穴，


 穴位：足三里穴。


对于糖尿病患者在调理时，同时还要有良好的生活习惯、如：作息时间、饮食习惯等，看看有哪些危害身体健康的行为，如暴饮暴食、偏吃某些食物如海鲜、不按时吃饭、时饱时饥、不按时睡觉、睡眠不好、经常过量饮酒等行为。
早在唐代的孙思邈就提出消渴病者“慎者有三：一饮酒、二房事、三咸食及面”，这是因为饮酒伤肝，房事、咸食伤肾，面伤中。 
 最后，还要有合适的运动方式与适当的运动强度相配合，“以不疲劳为度”，“不能强所不能”。
运动的方式多种多样：如散步、快速行走、健身操、太极拳、滑冰、游泳、老年迪斯科等。运动强度过大或活动时间太长引起劳累，会使病情加重。尤其是严重缺乏胰岛素的患者及合并冠心病、肾病者，应该限制活动量。    
如能按照以上所说，及时进行调理，不要害怕血糖的变化，不要时时盯住血糖水平是否在正常范围，保持良好的心态，恢复更快。

    

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