腋汗如何用艾艾贴调理?
腋汗如何用艾艾贴调理?
腋汗是指两腋下局部异常出汗的现象。腋汗又称为胁汗。因腋部出汗异常时,有部份人群,会伴有触鼻难闻的狐骚臭味。不论腋下多汗臭与不臭,只要是腋下局部多汗,均称为腋下异常多汗。
中医分型:
(1)肝虚内热:腋下汗出而不臭,多梦易惊,虚烦不眠,头晕乏力,面色无华,午后潮热或五心烦热,口干咽操,舌红少苔,脉弦细数。
(2)肝胆湿热:腋下汗出而有臭气,胸闷纳呆,口苦粘腻.渴不欲饮,身体困重倦怠,小便短少色黄,舌苔黄腻,脉弦数。
辩证分析:
肝虚内热腋汗与肝胆湿热腋汗:两者皆有热象,但前者多由久病体虚,或房劳过度,精血亏损,肝阴不足,血虚不能养肝而出现腋汗。
其辨证要点:腋中汗出而不臭,并见如多梦易惊、虚烦不眠、或五心发热、口干咽燥等肝虚内热之象。后者多因湿热内浸瘀结于肝胆,使肝胆失于疏泄条达,湿热循经而引起。
其辨证要点:腋中汗出而有臭气,并见胸闷纳呆、口苦钻腻、渴不欲饮,身重体倦、小便黄赤短少、舌苔黄腻、脉弦数等湿热蕴结肝胆的症状。
下面给大家介绍用艾艾贴艾灸调理腋汗的方法:
灸取穴位:中脘,肺俞,肾俞,中极,三焦俞,神阙,曲池,外关,合谷,足三里,三阴交,复溜。
艾艾贴调理中脘穴位指示图
艾艾贴调理肺俞穴位指示图
艾艾贴调理肾俞穴位指示图
艾艾贴调理中极穴位指示图
艾艾贴调理三焦俞穴位指示图
艾艾贴调理神阙穴位指示图
艾艾贴调理曲池穴位指示图
艾艾贴调理外关穴位指示图
艾艾贴调理合谷穴位指示图
艾艾贴调理足三里穴位指示图
艾艾贴调理三阴交穴位指示图
艾艾贴调理复溜穴位指示图
注意事项:
不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是生葱等产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使腋臭不会发作。若要上班而无法经常洗澡,也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌滋生繁殖,臭味更浓。穿宽松透气的衣物可以减轻汗液的生成。
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