神经衰弱艾灸什么穴位
神经衰弱是以心中烦恼、精神萎靡为主要表现的神经性症状,并非由神经系统病
理改变引起。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与
抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋、脑力易疲劳、情绪不稳定等症状为特
点的神经功能性障碍。
神经衰弱艾灸穴位:内关穴、神门穴、百会穴、涌泉穴
小提示
神经衰弱的自我调适:1. 学会自我调节,加强自身修养,以适当方式宣泄自己内
心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。2. 学会合理地自我定位,对自己
的身体素质、知识才能、社会适应力要有正确的认识。3. 善于自我调节,工作和
学习要张弛有度。
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